波浪理论认为，一个完整的股市运行周期由八浪组成，即上升趋势中的五浪和下跌趋势中的三浪。上升趋势中的五浪里有三个上涨推动浪，分别是第1、3、5浪;有两个调整浪，即第2和第4浪。推动浪的运行方向与主趋势方向保持一致，调整浪的方向与主趋势方向相反。
图中，1至5和A、B、C是一个完整周期的波浪形态。每一个大波浪中，还包含一个小波浪。比如上升趋势中2至3的第3浪推动浪，它又由一个完整的次级8浪组成，c-l、2-3、4-5、a-b四个上涨阶段，1-2、3-4和5-a、b-c四个下跌阶段，也就是调整阶段。
同样，在主要趋势的下跌趋势中，也包含着次级波浪结构，其中有上涨(反弹)和下跌。根据市场的这种运行规律，在投资操作中就产生了不同的投资周期。中长线投资者会关注主要趋势，比如他们会在位置2甚至更低的底部位置买人，并一直持有，直到市场上涨到5以后，完成整个大的波浪结构再进行止盈。中长线投资者一般不会参与一个主趋势下跌阶段的投资活动。
中线投资者则会根据波浪结构的特征，尽量抓住每一个上涨波段，在该波段出现头部后卖出，然后在调整浪完成后重新回到市场。比如，在2至3之间的较低位置买人，在3附近卖出，然后又在4之后买人，在5附近卖出。同样，在市场处于下跌趋势中，也存在阶段性的次级上涨(反弹)，投资者也可以参与，如图中的A-B阶段。这样的波段操作可以充分利用资金，既回避该股调整带来的损失，也可以将资金用于其他的机会。
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