中国的股市当中进行的是T+1的交易方式，也就是说当天买进来的股票要在一天之后才可以卖出去，而在这里所说的T+0指的是当天的进出。在当前的制度条件下，新买进的股票是不可以当天就卖出去的。但是若是前期有被套牢的股票，在当天补仓之后是可以卖出去的，事实上卖出去的是前期已经被套的筹码，是一种T+0的操作方法。
比如说，用10元钱买进了1000股，之后股价跌到了5元，套进去一半。若是预计今天的股价涨的可能性很大，可以选择在5元买进500股。当股价冲至涨停位的时候，可以卖出500股。这卖出去的500股事实就是之前被高位套牢的1000股之中的一半，而不是刚刚买进的，但是5.5元出手的500股和5元买进的500股相比较已是有了10%的获利，按照这样的方式多进行几次T+0策略，便能够很好的减少亏损甚至是解套。
这种方法其实也就是股票基础知识里面有关差价法的另一种应用。但是许多投资者按照上述所说的方法进行解套，结果并不是预期之中的结果，股价并没有涨停，反而跌停了，不但没能够减少损失反而还亏损很多。若是一只股票的走势不是很好，不管怎样也不能做盘中的差价。所以说，只有被套的股票变得活跃起来，才可以考虑做差价。而要看股票是不是活跃还要看成交量是否放大，而成交量是高位放量还是低位放量要根据量比和换手率这两个指标去做判断的。一般来说，一个小时之内换手和量比指标均达到2以上就是活跃。
在进行T+0的操作时要控制好仓位，最好是以少量的资金进行操作。另外，还需要严格的执行买卖纪律，当天有价差的话就出局，没有价差可做的话也要出局。
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